苏清瑶下意识地活动了一下脚踝，脸上的表情从惊讶变成了好奇："你这观察力赶上侦探了啊。说起来我确实颈椎不好，上周去按摩，师傅说我脖子硬得像花岗岩。"

"那是因为你总把笔记本电脑放腿上办公，"姜小盼起身走向厨房，"我给你做道'办公族救星汤'，保证喝完脖子能多转30度。"

苏清瑶好奇地跟到厨房门口，看着姜小盼从橱柜里掏出一堆奇形怪状的东西："这是...葛根？还有天麻？你确定这不是在配中药？"

"这叫药食同源，"姜小盼把切片的天麻扔进砂锅，"你看这天麻的纹路，像不像你加班时皱起的眉头？"

苏清瑶被这话逗得笑出了声："你这人还挺有意思，不像我妈说的那样'满脑子都是养生经'。对了，你平时是不是从不喝奶茶吃火锅啊？"

"怎么可能，"姜小盼往砂锅里加了块排骨，"上周刚跟朋友去吃了麻辣火锅，不过我自带了茯苓膏解辣。"

他从冰箱里拿出个小罐子，挖了一勺递过去："尝尝？这玩意儿比奶茶健康多了，还能祛痘。"

苏清瑶尝了一口，惊讶地睁大了眼睛："这居然是甜的！我还以为养生食品都是苦的呢。"

"那是你没找对地方，"姜小盼得意地扬了扬下巴，"就像你总觉得加班只能靠咖啡续命，其实一杯桂圆枸杞茶效果更好。"

他转身从柜子里拿出个精致的保温杯："这个送你，里面我已经放好了红枣和枸杞，记得每天早上泡着喝。"

苏清瑶接过保温杯，突然噗嗤一声笑了出来："你这样搞得我都不好意思熬夜了。说起来，我最近确实总觉得没精神，是不是跟总吃外卖有关？"

"孺子可教也，"姜小盼故作老成地捋了捋不存在的胡子，"你看你刚才进门时拎的蛋糕，上面肯定是动物奶油吧？虽然好吃，但消化起来特别费气血，不如我给你做道'低糖版提拉米苏'？用希腊酸奶代替奶油，既好吃又不胖。"

苏清瑶眼睛一亮："真的可以吗？我一直想吃提拉米苏又怕胖。"