姜小盼头都大了，这头猛男等着吃健身餐，那头大爷大妈要能量棒，偏偏系统又提示：【主线任务进度更新：需在晚餐前完成“养生广场舞”最终版教学，当前好评率75%，还差15%！】

“有了！”他灵机一动，把刚做好的能量棒递给王大妈，“大伙先垫垫，我这有个新想法，把健身动作跟广场舞结合起来，既能减肥又能养生！”

等他端着宫保鸡丁出来，就见猛男正被大爷大妈们围着问：“小伙子，你这肌肉咋练的？能不能教我们几个动作？”

猛男也是个热心肠，当场教起了深蹲：“来，像我这样，膝盖别超过脚尖……王大妈您这姿势不对，容易伤着！”

姜小盼趁机上前：“各位请看，咱们把深蹲改成‘马步颠步’，配合音乐节奏，既能练腿又不伤膝盖，这不就是现成的广场舞动作吗？”

他一边示范一边喊口号：“左三圈，右三圈，臀部臀部扭起来……哎李大爷您别顺拐啊！”

场面一度十分混乱又好笑，猛男看得直乐：“我说盼子，你这哪是教广场舞，分明是给大爷大妈开健身课呢！”

折腾到傍晚，总算把养生广场舞的动作定了下来。姜小盼累得瘫在地上，看着大爷大妈们兴高采烈地排练，突然听见系统提示音：【主线任务完成！获得五星好评率92%！】

【奖励已发放：特级食材盲盒已存入仓库，“万人迷”烹饪气场已激活。】

【支线任务完成！食材保鲜时间延长生效。】

【临时任务完成！“药膳高汤”配方已解锁。】

正高兴呢，王大妈拿着个保温杯走过来：“小姜老板，今天多亏了你，这是我泡的桑葚枸杞水，给你补补！”

姜小盼刚接过杯子，就见系统又弹出个新提示：【隐藏任务触发：明天带广场舞天团去郊外挖野菜，制作“春日养生宴”。任务奖励：神秘厨具一套。】

他一口水差点喷出来，看着广场上还在兴奋排练的大爷大妈们，突然觉得，这系统怕是跟他杠上了。但不知怎么的，看着大伙乐呵呵的样子，他又有点期待明天的“挖野菜之旅”了。

毕竟，能把养生变成一件搞笑又开心的事，好像也挺不错的。姜小盼喝了口桑葚枸杞水，咂咂嘴，突然发现这味道还真不赖——看来，跟广场舞天团打交道的日子，还长着呢。