于是两小只欢天喜地得开始了他们的习武生涯。

看着孩子们朝气蓬勃的身影，刘素英满怀希望，天灾末世又怎样，只要不失去斗志，人类总能战胜灾难，一代一代延续下去。

看孩子们如此勤奋勇敢，自己也不能偷懒了，来到武字阵法，开始摆开姿势蹲马步。

跌倒又重来，如此反复练习了好久，直到再也爬不起来。

刘素英躺在地上想着：“《神魂诀》入门阶段的修炼，好像可以让人神清气爽，不如先练练。第一阶段没有时间修炼，因为传承记忆里说了，进阶后第一次修炼很难，不能打扰，要时间充裕，这些现在都做不到，所以只能先练练入门阶段。”

于是，刘素英开始抱元守一，凝神静气、心无杂念的开始修炼。

从入定中醒了，身上的酸痛感果然消失了。

修炼了这么久，也不知道现在几点了，出了空间，拿起手机看了一下，三点四十分，还好才过去一个小时，也不知道孩子们怎么样了。

于是，刘素英来到客厅，看着已经满头大汗，衣服都汗湿了，还在坚持不懈蹲马步的两人，欣慰的笑了。

“还能坚持吗？要不要过来喝点水。”

刘素英话刚刚说完，只听砰砰两声，原本还在坚持的两人，立马跌坐在地上，呼哧呼哧的喘着粗气。

刘素英接了两杯水递过去，两人接过水一口喝完，才呼吸平稳了些。

“妈！我们休息一下接着蹲，你不用管我们。”

看他们这么辛苦，刘素英想觉得，也许可以把《神魂诀》教给他们，不管能不能进入第一阶段，至少可以缓解一点疲劳，不过要好好编一个功法的由来才行。

“我这里有一段修炼内功的心法口诀，不知道能不能练成，要不你们试试？”刘素英一副诱拐小红帽的样子引诱道。