第330章 缓解疲劳

小主,

另一边,方士谦则展现了他中医世家的底蕴。

他让方锐趴到理疗床上,打开那个古香古色的医药箱,里面整齐地排列着银针、艾条和各种瓶罐罐。

他取出一套细长的银针,消毒后,手法精准而迅速地在方锐的颈后、肩胛、手臂的几个穴位上落针。

“放松,别紧张。”方士谦的声音带着一种让人安心的力量,“你这不光是手部疲劳,颈椎和肩周压力也很大,一起调理一下。”

银针微微颤动,方锐起初还有些紧绷,很快便感觉到一股暖流沿着针刺的穴位游走,颈肩部的沉重和酸麻感竟然真的缓解了不少。

“方神……你这太神了!”方锐趴在床上,闷声发出惊叹。

方士谦笑了笑,一边调整着针位,一边说道:“老祖宗传下来的东西,总是有点道理的。”

“荣耀是脑力活,也是体力活,尤其是你们这双手,金贵着呢,不好好保养,等像我一样退役了,想捡都捡不起来。”

他的话带着几分调侃,却也透着真诚的关心。

他又陆续为苏沐橙、张佳乐等人进行了检查和放松。

对苏沐橙,他侧重于手指的灵活度和腕部保养;

对张佳乐,则更关注他那为维持百花惊人操作速度下,前臂肌肉的持续紧张问题,毕竟在座的除了叶修,资历最老的就是他这个第二赛季出道的了。

他的手法时而轻柔,时而深沉,或按或摩,或针或灸,总能精准地找到每个人最疲劳、最需要放松的部位。

就连一向严谨、对自己的身体状况极为关注的张新杰,在体验了方士谦的穴位按摩和孙哲平的肌肉松解后,

也推了推眼镜,认真地说道:“非常有效,感谢二位,这能显着提升后续训练的效率和状态保持。”

喻文州也微笑着向两人道谢:“麻烦孙前辈和方神了,这个时候能请到你们,真是雪中送炭。”

叶修靠在门框上,看着理疗室里忙碌而和谐的景象,看着队员们脸上逐渐放松的表情,心里也踏实了不少。

他对着孙哲平和方士谦的方向,无声地说了句“谢了”。

孙哲平抬头看了他一眼,微微颔首。方士谦则一边给黄少天扎针(过程中黄少天因为话多被方士谦“警告”再吵就多扎几针而暂时闭嘴),一边冲叶修翻了个白眼,嘴角却带着笑。

这一刻,理疗室里的灯火,仿佛成了这片异国战场上,一道温暖而坚实的屏障。

这些曾经在赛场上叱咤风云的前辈,如今正用他们另一种方式,默默地守护着新一代的选手,守护着他们追逐荣耀的梦想,以及那双承载着梦想的、至关重要的手。

前方的战斗依旧残酷,但至少在此刻,他们紧绷的神经和疲惫的身体,得到了最及时、最专业的抚慰。