“能好！咱给你开个‘祛暑祛湿套餐’，把脾胃里的‘湿棉花’薅出来，气儿顺了，拉就能停！”

张婶眼睛亮了半截，秋雁赶紧摸出笔记本，笔尖在纸上沙沙响：“参爷爷，您说具体点，内服啥？外用啥？熬药有啥讲究？我怕记漏了。”

“听我给你数，一步都别错！”人参精声音提了提，跟开小课堂似的，“咱走‘内服刮湿、外用暖肚’的路子，双管齐下才快：

外用先搞起！石香薷10克，得要新鲜的，刚采的跟刚摘的辣椒似的，劲足；藿香8克，艾叶5克——这仨是‘脾胃除湿铁三角’！石香薷像把小刮板，刮掉肚子里的暑气；藿香是迷你蒲扇，扇走黏糊糊的湿劲儿；艾叶更绝，是‘肚脐眼小炭火’，烘掉窜进去的凉气。你把它们碾碎了，用纱布包成小包袱，放锅里蒸20分钟，别蒸太老，蒸到用手背一贴，不烫就行。敷在肚脐眼上，每次25分钟，敷的时候用手轻轻按，让药气往肉里钻，一天两次——这暖劲儿跟揣了个热乎烤红薯似的，不燥不凉，放心用！”

秋雁边记边点头，张婶也赶紧掏出皱巴巴的纸，跟着画圈：“肚脐眼就是神阙穴，我知道，上次我家孙子拉肚子，我也给他敷过艾叶。”

“内服更得讲究！”人参精没等她说完就插话，须子都快戳到笔记本上了，“用香薷散加减，这方子跟艘小风船似的，把湿邪顺出去。石香薷9克，还是那把小刮板，这次专梳脾胃；藿香8克，继续当蒲扇；茯苓12克，跟个小工兵似的，把脾胃的运化劲儿提起来；陈皮6克，理气和胃，双管齐下；厚朴7克，是消胀主力，把肚子里的胀气赶出去，跟赶苍蝇似的；泽泻9克，引水往下走，湿邪跟着就跑了；甘草5克，调和药性，护着脾胃别受伤。”

“熬药咋弄啊？”张婶急着问，“我家那锅是铝的，能用不？”

“铝锅不行！”人参精急得须子都炸起来了，跟被踩了尾巴似的，“得用砂锅！加水三碗，先泡30分钟，让药吸饱水，跟人喝够水才有劲似的。大火烧开后转小火，熬25分钟，最后剩一碗就行。放温了喝，分早晚两次——可别放凉！凉了跟给脾胃泼凉水似的，白熬了。要是觉得辣，喝完含片甘草，别用冰糖，冰糖太凉，伤脾！”

梁大宽这时凑过来，手里还端着杯生姜水，递给张婶：“您先喝口暖乎的，我再补充两句。外敷的药温很重要，用手背试，不烫皮肤就成；内服的药每天一剂，别多熬，不然药劲就散了，跟煮烂的菜似的。您这几天别暴晒，扫街记得戴草帽，冰饮绝对不能碰，连喝水都得温的。泻的时候别使劲憋，慢慢蹲，不然肚子更胀。毛巾每天用温水洗，可别用凉毛巾敷肚子，那不是找罪受吗？”

张婶赶紧接过来，生姜水辣乎乎的，喝下去暖到心口：“我记住了！冰饮我再也不碰了，前儿天热，我一下喝了两瓶冰汽水，当天晚上就开始泻。”

“还有饮食！”人参精生怕漏了，须子缠上秋雁的笔，“别吃油腻的，油条、肥肉那玩意儿，跟给脾胃盖了层湿被子似的，好得慢；也别吃年糕、粽子，黏糊糊的，堵在肚子里更难受。多吃小米粥，跟养胃小暖炉似的；炒扁豆也成，像把小扫把，帮着扫湿邪。每天用温盐水漱口，早晚各一次，能止呕——这都是外治的小窍门，比吃药还省心！”

秋雁记完，突然抬头：“张婶，敷药的时候要是觉得烫，能垫层薄布不？我怕您皮肤敏感，烫出红印子。”

“可别垫！”人参精喊得更响了，须子都快碰到张婶的脸了，“薄布跟堵墙似的，药气钻不进去，白敷了！直接贴，觉得温乎就好，要是有点烫，赶紧挪挪位置，别等疼了再拿开。等药劲上来，您就知道了，肚子里跟有只小手在揉似的，胀劲儿慢慢就没了，也不吐了，这才是治本！”

张婶连连点头：“不垫不垫！只要能好，这点热算啥。”