在训练师的帮助下，陈阳开始训练。

他训练的项目非常特殊，在两个训练师的推搡围堵下完成投射。

两个训练师不断对他施加身体对抗，干扰他的运球节奏和出手空间。

陈阳要做的就是在这样的高强度对抗下，把自己的身体素质、突破能力和控球能力完美结合，最终完成投射。

“砰！”

一个训练师从侧面拿着护垫撞过来，陈阳依然稳稳护住球，随即一个后撤步，在三分线外一米拔起就投。

“唰！”

篮球空心入网。

他的想法很简单，如果他有足够的能力，把两个防守者钉在三分线外，那么队友就会获得更多的轻松得分机会。

以前他总觉得自己的实力已经足够了，在联盟里没有太大的挑战。

现在经历了步行者那场比赛的惨痛教训之后，陈阳意识到，自己还远远不够。

最少也要做到在被包夹的情况下，依然能保持稳定的命中率。

今天球队放假，所以整个训练馆只有他一个人在训练。

两个训练师也是不情愿地加着班，倒是教练组的人全都来了，此时正在会议室里开着讨论会。

现在摆在尼克斯面前的有两条路。

第一条路，是把霍华德培养起来。

霍华德有天赋，有潜力，但是培养他需要时间。

在争冠的窗口期，时间是最奢侈的东西。

第二条路，是进行交易。

但是想要交易到一个优秀的二号位，代价太大了。

最起码要把大本、坎比、兰多夫三人选一个送出去，才有可能换到。

如果要交易的对象合同比较大，为了配平合同，大概率还要往外再搭人。

这样的结果，显然不是范甘迪想要的。

内线的防守和轮换，是他战术体系中最理想，最稳固的搭配，拆掉任何一块都可能引发连锁反应。

在原历史中，尼克斯这个赛季进入了重建期，几笔交易换来了马布里和便士哈达威，最终这次重建以失败告终，球队陷入了长达数年的低谷。

现在尼克斯面临的最大问题是，交易筹码不多。

足够分量的筹码，恰恰是自己最需要的，根本舍不得送出去。

最终教练组经过反复讨论，决定还是先从内部培养开始尝试。

陈阳没有参与到教练组的讨论中。