教练弹再次飞出，这一次距离稍远，大约三十米，但方向依然偏左。

周班长皱了皱眉，没有说话，只是在记录本上写了个数字。

野郎溪走下投掷位，手心全是汗。他甩了甩手臂，感觉到右肩的肌肉在微微颤抖——不是因为疲劳，而是因为紧张。

接下来的几轮，他的成绩始终在二十八到三十一米之间徘徊，没有一个超过及格线。而赵猛每一次投掷都稳定在四十米以上，最后一次甚至接近四十五米。

投掷训练结束时，周班长做了简短的总结:“今天只是初步接触，不要求大家马上出成绩。但是——”他顿了顿，目光有意无意地扫过野郎溪的方向，“有些人要注意了，投弹不是靠脑子想就能投远的，力量跟不上，动作再标准也是白搭。”

野郎溪低着头，没有说话。

解散后，队伍三三两两地往回走。野郎溪走在最后，手里还握着那枚教练弹——周班长允许他带回去练习握力和挥臂动作。

赵猛从他身边走过，步伐轻快。他没有回头看野郎溪，也没有说话，但他的背影在阳光下显得格外高大。

野郎溪停下脚步，看着前方的投掷场。那些标志杆在空旷的场地上静静地矗立着，三十五米的及格线标杆在风中微微晃动，像是在无声地嘲笑着他。

他握紧了手里的教练弹，指节发白。

午饭时间，野郎溪端着餐盘找了个角落坐下。今天的菜是土豆炖牛肉和炒青菜，主食是米饭。他用筷子夹起一块土豆，送到嘴边，嚼了两下，却没尝出什么味道。

他的脑子里还在回放着上午投掷的画面。每一次挥臂，每一次脱手，每一次看到那枚教练弹提前坠落，都像是一帧帧慢镜头，在脑海中反复播放。

“怎么，吃不下去？”王磊端着自己的餐盘坐到他旁边，“不就是投弹没及格嘛，有啥大不了的。我刚入伍的时候，第一次投才二十五米，比你还惨。”

野郎溪看了他一眼:“后来呢？”

“后来？”王磊咧嘴一笑，“后来天天加练，练到手臂抬不起来，吃饭拿筷子都哆嗦。三个月后，勉强能投到三十五米。及格了。”

他夹了一块牛肉塞进嘴里，含糊不清地说:“这东西没啥诀窍，就是练。你枪打得那么好，投弹还能难倒你不成？”

野郎溪没有说话，只是默默地扒了几口饭。

下午的训练内容是重复投掷练习。周班长把全排分成两组，一组练习原地投掷，一组练习行进间投掷。野郎溪被分在原地投掷组，这意味着他要一次又一次地重复同一个动作，直到形成肌肉记忆。

太阳西斜，投掷场上的人影被拉得很长。野郎溪已经记不清自己投了多少次，右臂从酸痛变成麻木，又从麻木变成火烧一般的刺痛。每一次挥臂，肩胛骨周围的肌肉都在抗议，但他咬着牙，一遍又一遍地重复。

成绩依然不理想。最好的—次勉强达到三十二米，大多数时候都在三十米上下浮动。更糟糕的是，他的方向控制依然不稳定，偏左的情况时有发生。

周班长走过来，站在他侧面，看着他投了一次，然后说:“你发现没有，你每次引弹的时候，身体会后仰过度，导致重心偏移。重心一偏，力量传导就断了。”

野郎溪回想了一下，确实如此。他总是在引弹时不由自主地把身体往后仰得太厉害，以为这样能增加投掷距离，实际上反而破坏了发力的连续性。

“试试这个。”周班长走到他身后，用手掌抵住他的后背，“引弹的时候，感受我的手。当你后仰到合适角度时，我会用力往前推你，你借着这个力转体挥臂。”

野郎溪点点头，重新握好教练弹。

“开始。”

他引弹，身体后仰，当背部接触到周班长的手掌时，一股向前的推力传来。他顺势转体，挥臂，扣腕——这一次，动作明显流畅了许多。

教练弹飞出，落在三十三米的位置。

“有进步。”周班长收回手，“记住这个感觉。腰部的力量是关键，手臂只是最后传递力量的工具。”

野郎溪擦了擦额头的汗，点了点头。

傍晚收操时，野郎溪的手臂已经酸胀得几乎抬不起来。他用左手托着右臂，慢慢走回宿舍。路上遇到赵猛，赵猛刚做完一百个俯卧撑，胸前的作训服湿了一大片。

两人对视了一眼，都没有说话。赵猛率先移开视线，走进了隔壁的宿舍。

野郎溪回到自己的床位，坐下来，脱下作训服。右肩的肌肉明显比左肩肿胀了一圈，肩窝处有一块青紫色的淤痕——那是反复挥臂时，衣服摩擦造成的。

他活动了一下肩膀，关节发出轻微的咔嗒声。疼，但还能忍受。

晚饭后，他没有像往常一样去俱乐部看电视，而是拿着那枚教练弹，走到了操场角落的单杠旁边。

天色已经完全暗了下来，营区的路灯亮起，昏黄的光线在操场上投下一圈圈模糊的光斑。远处传来其他连队晚点名的口令声，在夜风中显得遥远而模糊。