第682章 番外篇2.89:火与军人之章 站好再说

元传 轻描淡写的W 1160 字 5个月前

他还是真就答应了给龙焱展示。

“哼!你是从儿童军活动营出来!早就训练过几年的!站军姿什么才是标准的还站不明白的吗?!是自己学不来吗?!还是什么原因?!……”

龙焱其实知道木晨最后原因那句,是想说是不是壬天没教好的原因,但现在壬天是营长,比木晨高一军衔,又还是这里的系部主任,木晨有些对壬天不好的话也是不会轻易开口随便说的。

“看好了!只展示一次!——”

只见木晨站定后,两脚跟靠拢并齐,脚尖向外分开约60度,形成等边三角形支撑面,这是为了确保重心稳定。

双腿挺直,膝盖后压,大腿肌肉收紧,两腿间无明显缝隙。

身体微向前倾约5°,重心落于前脚掌,避免长时间站立导致大脑缺氧。

紧接着收腹挺胸,上体自然挺直,略微前倾,避免塌腰或撅臀。

双肩平齐、后张,两臂自然下垂,中指贴于裤缝线,拇指尖轻贴食指第二节;

臀部肌肉紧缩上提,保持身体线条紧绷,形成“五点一线”——脚跟、臀部、肩胛骨、后脑勺紧贴墙面,与鼻尖、帽徽垂直对齐。

头正颈直,下颌微收,口闭合,颈部贴住后衣领。

双眼平视前方,表情严肃专注,没有左右张望或眯眼。

这可以说就是一个标准的不能再标准的军姿站立表现了。

“看清楚了吗?!这就是我要求你站到的标准军姿!——”

“报告!——有什么口头诀窍吗?”

“三挺三收一睁一顶!——”

三挺,挺腿时双腿绷直如柱、挺胸胸部自然挺出、挺颈颈部直立贴领;

三收,收腹时小腹微收上提、收臀臀部紧缩上提、收下颌下巴水平微收;

一睁,眼睛睁大平视前方,目光坚定;

一顶,头部向上顶,重心落于脚尖形成的三角形中心。