“找到方向。”时雨说，“你的灵压有自己的特性，就像每个人都有自己的性格。你需要找到它的流向，顺着它走，而不是跟它较劲。”

他闭上眼睛，把自己的灵压释放出来。

金色的光芒从他身上缓缓升起，像一条河流在夜空中流淌。那光芒很柔和，但有一种说不出的厚重感，像是承载了无数岁月的重量。

“感受我的灵压。”时雨说，“感受它是怎么流动的，从哪来，到哪去。”

一护闭上眼睛，努力去感受。

他感觉到了。

时雨的灵压像一条大河，从脚下的大地涌出，流向四面八方，但最终都会回到他的身体里。那是一种循环，一种生生不息的循环。

“感觉到了吗？”

“感觉到了。”一护睁开眼睛，“你的灵压是圆的，从脚下出来，绕一圈又回去了。”

时雨微微一愣，然后笑了：“不错，你总算开窍了一点。”

他收回灵压，看着一护：“现在，感受你自己的灵压。闭上眼睛，什么都不要想，就感受它。”

一护闭上眼睛。

一开始，他什么都感觉不到。灵压在他体内乱窜，像一群没头苍蝇，一会儿往左，一会儿往右，完全没有章法。

但慢慢地，他找到了一丝规律。

他的灵压不是从脚下涌出的，而是从心脏往外扩散的。每一次心跳，灵压就会往外涌一次，像海浪拍打沙滩。

“感觉到了。”他睁开眼睛，“是从心脏往外涌的，像海浪一样。”

时雨点了点头：“那你试试，不要让它往外涌，而是让它往一个方向走。”

一护又闭上眼睛。

他努力控制灵压，不让它往四面八方扩散，而是让它往右手的方向走。

一开始很难，灵压像一匹脱缰的野马，怎么都拉不住。但慢慢地，他找到了一点感觉。

灵压顺着他的右臂，流向了斩月。

刀刃上亮起了蓝色的光芒，比以前更亮，更纯粹。

“成了！”一护兴奋地睁开眼睛。

时雨看了一眼斩月上的光芒，点了点头：“不错，这次你总算不是在乱放了。”

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一护举起斩月，对准训练场的墙壁。

他深吸一口气，然后猛地挥下。

“月牙天冲！”

蓝色的灵压斩击从刀刃上飞出，速度快得惊人，在空中划出一道完美的弧线，精准地击中了墙壁上的靶心。