这样的身体，至少需要半个小时休息。

正想着，他的肚子就开始咕噜咕噜的叫起来。

“饿了！”

体内的能量消耗得差不多了，陈默连忙去休息区，拿出一颗蕴血丹吞服。

很快，饱腹感再次传来。

陈默坐到蒲团，盘膝，准备观想恢复体力和精神力。

再次看向面板，基础刀法熟练度增加8点，达到97。

收敛心神，陈默便沉浸在观想之中。

等精神力完全恢复，已经是半个小时后了。

“爽！”

陈默再次站起来，活动身体，身体的疲惫也完全消失，又满血复活了。

通过这次实验，陈默才知道原来观想法，还有恢复体力的作用。

略微思索，他就明白是怎么回事了。

在观想过程中，他的整个身体，都处于一种祥和宁静的状态，心无杂念，身体的自我修复自然加快。

比睡觉还要好使。

得知这样的情况，陈默觉得自己有必要改变修炼方式。

把精神力融入刀法，连续修炼三次，观想恢复半个小时，再修炼三次。

他估摸了一下，获取的熟练度会以12、6、6三个数字循环。

三个小时24点熟练度，一天24个小时，也就是192点熟练度。

加上原有的97点熟练度，不到五天，他就能把基础刀法的熟练度练满！

“有些慢了！”

嘴上虽然嫌弃，但陈默还是没有改变这个方法。

毕竟，自己是二十四小时不睡觉，还要连续七天，如果没有足够的时间休息，反而会拖累进度。

他也不知道自己不睡觉，会不会出现问题。

但没办法，他必须这样肝！

按照这样的方式修炼，是最稳妥的。

“况且，精神力融入刀法，还能提升自己的精神力，观想也能提升精神力，精神力总量增加，又能增加修炼刀法的次数！”