林尘记下苏婉清说的要点，又拿起一本《体修百问》看了起来。这本书里记载了很多体修常见的问题和解决方法，其中有一段关于“气血凝练”的论述，让林尘眼前一亮——里面提到，用极寒的冰水淬炼肉身，可以让气血更加凝练，增强肉身的韧性。

“这个方法不错。”林尘喃喃自语，“黑风谷里有幽冥潭，潭水极寒，正好可以用来淬炼肉身。”

苏婉清凑过来看了一眼，眼中闪过一丝担忧：“冰水淬炼肉身很痛苦，而且容易损伤经脉，你要小心。”

“我有《无极剑体》护身，应该没问题。”林尘说道，“而且，越是痛苦的修炼，效果越好。”

苏婉清知道林尘的性格，一旦决定的事情，就不会轻易改变。她叹了口气：“那你一定要量力而行，要是感觉不舒服，立刻停下来。我这里有‘冰心丹’，能缓解疼痛，保护经脉，你拿着。”说着，从储物袋里取出一个玉瓶，递给林尘。

林尘接过玉瓶，心中暖暖的：“谢谢你，苏师妹。”

从藏书阁出来，林尘和苏婉清并肩走在回杂役院的路上。沿途遇到不少外门弟子，看到他们，都纷纷躬身行礼，眼神里满是敬畏和羡慕。以前，外门弟子看到苏婉清，大多是敬畏她的身份和天赋；现在，他们更多的是敬畏林尘的实力和品格，以及两人之间深厚的情谊。

“你看，外门真的变了很多。”苏婉清笑着说道，“以前弟子们见面，要么是相互攀比，要么是相互排挤，现在大家都在埋头苦修，气氛好多了。”

“这只是开始。”林尘说道，“等我们从黑风谷回来，拿到雷灵珠，慕容家的势力被削弱，外门的风气会变得更好。”

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回到小院时，门口围了不少弟子，都是来向林尘请教问题的。李默也在其中，手里拿着一本《基础锻体诀》，脸上满是兴奋：“林师兄，你教我的方法真的有用！我按照图谱修炼了一下午，感觉灵力运转顺畅多了！”

“那就好。”林尘笑着说道，“大家有什么问题，都可以问我，只要我知道的，都会告诉你们。”

弟子们一下子围了上来，七嘴八舌地问起了修炼中遇到的问题。林尘耐心地一一解答，从剑招的技巧到灵力的运转，从锻体的方法到心态的调整，知无不言，言无不尽。苏婉清站在一旁，看着林尘耐心讲解的样子，眼中满是温柔的光芒。

夕阳西下时，弟子们才依依不舍地离开。小院里恢复了宁静，林尘和苏婉清坐在石桌旁，喝着赵铁柱泡的清茶。

“没想到你这么受弟子们欢迎。”苏婉清笑着说道，“以前外门的弟子都怕你，觉得你高冷，现在都把你当成榜样了。”

“我只是做了自己该做的事情。”林尘说道，“每个人都有追求强者的权利，我只是给他们指了一条路。能不能走下去，还要看他们自己。”

“但不是每个人都有勇气给别人指路的。”苏婉清说道，“慕容家以前在了你，就是想让外门弟子都认命，乖乖受他们欺负。你打破了这种平衡，给了他们希望，这才是最难得的。”

林尘没有说话，只是看着远处的夕阳。他知道，自己的行为不仅改变了外门的风气，也触动了慕容家的利益。慕容烈肯定不会善罢甘休，黑风谷之行，必然是一场恶战。

第二天清晨，林尘刚练完剑，就听到院门外传来一阵喧哗声。他皱了皱眉，走出小院，看到一群外门弟子围在门口，脸上满是气愤。孙强带着几个弟子站在人群中央，手里拿着一根断裂的木剑，对着一个瘦小的弟子破口大骂。

“你个废物，敢挡我的路！”孙强一脚踹在那个瘦小弟子的身上，“我告诉你，就算林尘护着你们，你们也别想爬到我头上！杂灵根就是杂灵根，再练也是废物！”

那个瘦小弟子正是李默，他被踹倒在地，嘴角流出鲜血，却死死地盯着孙强：“我不是废物！林师兄说，只要坚持修炼，杂灵根也能成为强者！”

“林师兄？”孙强嗤笑一声，“他就是个不敢进内门的缩头乌龟，你还把他当成神？今天我就告诉你，在这个外门，还是我们说了算！”说着，他举起手里的铁棍，就要朝着李默砸下去。

“住手！”林尘的声音冰冷如霜，如同惊雷般炸响在众人耳边。

孙强的动作僵在半空，转头看到林尘，脸上瞬间露出了惊恐的神色。他昨天还看到林尘一剑打败慕容浩，知道自己根本不是林尘的对手。但他仗着自己身后有慕容家撑腰，还是硬着头皮说道：“林尘，这是我和他之间的私事，跟你没关系！”

“他是我的弟子，他的事，就是我的事。”林尘一步步走上前，眼神冰冷地看着孙强，“外门的风气好不容易变好，你还敢在这里欺凌弱小，是谁给你的胆子？”

“我……我是慕容家的人！”孙强色厉内荏地说道，“你要是敢动我，慕容家不会放过你的！”

“慕容家？”林尘冷笑一声，“慕容浩都被我打跑了，你觉得你能比他强？”他抬手一挥，一股强大的气血之力瞬间爆发出来，将孙强等人震得连连后退。“今天我不打你，我要让你看看，你口中的‘废物’，到底有多强。”

林尘看向李默，说道：“李默，站起来。用我教你的方法，跟他打一场。”

李默愣了一下，随即眼神变得坚定。他从地上爬起来，捡起地上的木剑，按照《基础锻体诀》的方法运转气血，虽然身体还有些疼痛，但眼神却异常锐利。

“就凭他？”孙强嗤笑一声，挥着铁棍朝着李默砸来。他的修为是炼气四层，比李默的炼气三层高了一层，根本没把李默放在眼里。

李默深吸一口气，按照林尘教他的剑招，侧身躲开孙强的攻击，同时挥剑朝着孙强的手腕砍去。孙强没想到李默的动作这么快，连忙后退，却还是被木剑划伤了手臂。

“不可能！”孙强满脸震惊，他没想到一个炼气三层的杂灵根弟子，竟然能伤到自己。他恼羞成怒，再次挥着铁棍砸来，这一次，他用上了全力，铁棍带着呼啸的风声，朝着李默的脑袋砸去。

李默没有慌乱，他想起林尘说的“以肉身带动灵力”，猛地踏前一步，将气血灌注在木剑上，一剑劈出。“当”的一声巨响，木剑与铁棍撞在一起，孙强只觉得一股巨大的力量传来，手腕剧痛，铁棍瞬间脱手而出，飞出去老远。

李默趁机上前，一剑架在了孙强的脖子上，眼神坚定地说道：“我不是废物！”