他回：“看到了。”

“团队那边怎么说？”

“有人建议发声明，澄清一下。”

“你觉得呢？”

他敲字：“如果我说我没变，他们不信；我说我懂跑步，他们说我没证据。文字解释再多，也不如一次实打实的表现。”

过了几分钟，柳如烟回复：“你想怎么做？”

他起身走到白板前，拿起记号笔，在上面画了三条线：一条是拍摄计划，一条是宣传节奏，第三条空白着。他写下两个字：“实测”。

然后回到手机，继续打字：“我想加一场十公里实跑，全程跟拍，不补妆、不中断，用最真实的跑步状态让大家看看，我不是嘴上说说。”

柳如烟很快回了电话。

“你知道这种直播风险有多大吗？”她的声音很稳，没有责备，也没有附和，“一旦中间出问题，比如体力不支、配速崩了，或者设备故障，都会被人拿来当攻击点。”

“我知道。”他说，“但我更怕的是，因为怕被骂，就不敢做了。”

电话那头沉默了几秒。

“你不是为了卖鞋才这么拼的吧？”她问。

“我不是。”他看着窗外楼下匆匆走过的行人，“我是为了不让那些相信‘真实’的人，觉得自己傻。”

柳如烟轻轻叹了口气，“那你打算什么时候跑？”

“明天早上五点，滨江步道起点。”他说，“就用一台手持机跟着，不搞阵仗。如果有人愿意看，我就边跑边回答问题。”

“我可以安排直播通道。”她说，“但数据安全和舆情监控得提前准备。”

“不用控评。”他打断她，“让所有人发言。我相信跑完这十公里，会有人改变想法。”

挂了电话，他打开手表同步界面，调出过去三个月的跑步记录。总里程三百七十六公里，平均每周四次，最长一次连续跑了十二公里。心率曲线稳定，配速波动不大。他还特意导出了几次雨天夜跑的数据，附上天气APP的历史记录截图。

这些他都没立刻发出去，而是新建了个文件夹，命名为“过程”。

助理敲门进来，手里拿着打印好的拍摄流程表。“下午的社区跑道镜头，导演想加个慢动作特写，让你笑着挥手，像明星亮相那样。”