厉飞雨轻声叹息，眼中却并未流露过多失落。

他深知修仙之路没有捷径，饭需一口一口吃，路要一步一步走。能够在初入御灵宗便得到如此完整的上古传承，已是莫大的机缘，远超同期弟子，实在没有理由贪心。

他将玉简中的内容反复梳理了数遍，确保每一个法诀要诀、每一处灵力路线都深深烙印在脑海中，这才小心翼翼地将玉简收回储物袋，贴身存放。

此刻，他的心中已然有了清晰的修炼规划：

首先，乙木长青法（炼气主修）与冰肌玉骨法（炼体辅修）仍旧作为核心功法，前者继续巩固炼气期根基，为日后修炼大五行通圣诀、在道宫境孕育五行神只打下基础；后者则持续打磨肉身，提升防御与爆发力。

其次，《御灵炼体诀》与冰肌玉骨法相互补充——前者侧重于骨骼与肌肉的深层淬炼，后者偏向于肌肤与经脉的细腻滋养，两者结合可加速肉身变强的速度；

《御灵炼魂诀》则需每日抽出固定时间修炼，尽快弥补神魂短板，提升神识强度，为后续操控高阶灵兽、学习复杂秘术做好准备。

至于《御灵诀》与《御灵术》，他计划在日常修炼中穿插进行：每日清晨练习“镇灵术”，熟悉契约手法；晚间则钻研《御灵诀》前两层，逐步建立与灵兽的气息链接，尽早掌握基础御灵之术，为未来契约属于自己的灵兽、借助灵兽之力提升战力打下坚实基础。

更令他振奋的是，他所修炼的遮天秘境法体系，本就强调“精、气、神”三者全面发展，与御灵传承中“炼体、炼魂、炼气同步精进”的理念完美契合。