【气味】甘、平、无毒。
吴普说：神农、岐伯、雷公认为其味甘。李当之认为其性平。畏款冬花、青竹。
【主治】治疗五脏各类疾病、舒缓筋脉强壮骨骼、安定魂魄、增长肌肉、补益元气、通利血脉，长期服用能耐受寒暑、不觉饥渴、延年不老宛若神仙。人临死前服五斤，三年后面色不变（《神农本草经》）。治疗妇女带下十二种病症、消除气滞小便不利、增强听力视力，长期服用使身体轻健寿命延长（《名医别录》）。治疗瘀血肿块（《日华子本草》）。
【发明】李时珍（字慎微）记载：《天宝遗事》中提到，杨贵妃曾口含玉石吞咽津液，用以缓解肺热口渴。王莽赠玉给孔休时说道：您面部有疤痕，美玉可以消除瘢痕。北魏李预获得服食玉石的方法后，便到蓝田搜寻，挖得环状、璧形等各类玉器百余件，将其捣碎成屑，每日服用，坚持一年后自称有效，但因嗜酒而意志消沉。病重时他对妻儿说：服玉者应隐居山林、摒弃嗜欲，而我未能戒除酒色，自取灭亡，并非玉石的过错。我死后尸体必有异于常人，切勿急于下葬，让后人知晓服玉的功效。当时正值七月酷暑，在长安停尸四日，尸体颜色未变、口中亦无腐臭之气。
陶弘景说：张华讲，服食玉要用蓝田山谷中白色的玉，平常服食，就能成仙。有人临死时服了五斤，死后三年，尸体颜色不变。自古以来盗墓者发现尸体如活人一样的，其体内外无不放有大量金玉。汉代制度，王公死后都用珍珠短衣和玉匣装殓，就是为了使尸体不腐朽。炼制服食的方法，用水或研末可随意。虽说玉性平和，但服食的人也多会发热，像服寒食散后的症状。金玉是天地的重宝，不能和一般石头相比，如果没有深入了解服食的规则，不要轻易使用。
志书上说：《抱朴子》记载：服食黄金的人，寿命像黄金一样长久；服食玉石的人，寿命像玉石一样长久。但这种方法见效缓慢，必须服食一、二百斤，才能显现效果。玉石可以用乌米酒或地榆酒溶化成水，也可以用葱汁消解成糊状，也可以制成丸药服用，还可以烧成粉末。服用一年以上，入水不湿、入火不烧、刀砍不伤、百毒不侵。不能用已经加工成器物的玉，会伤人无益，必须用未经雕琢的璞玉才有效。赤松子用玄虫血浸泡玉石化成水服用，所以能乘着云霞飞升。将玉屑和水一起服用，都能使人不死。玉之所以不如金，是因为会让人频繁发热，症状像服用寒食散后的反应。如果服食玉屑，应该每十天服用一次雄黄、丹砂各一刀圭，用冷水沐浴散发热气，迎风行走，就不会发热了。董君异常曾用玉醴给盲人服用，十天后眼睛就痊愈了。李时珍说：汉武帝取金茎露调和玉屑服用，据说可以长生，用的就是这种东西。但玉石未必能让活人不死，只能让尸体不腐烂罢了。保存尸体招来盗贼，反而造成暴尸荒野，哪比得上迅速腐朽回归虚无更合道理呢。
小主，
白玉髓
（《名医别录》有名未用）
【校正】并入《本草拾遗》玉膏。
【释名】玉脂（《本草纲目》）、玉膏（《本草拾遗》）、玉液。
【集解】《名医别录》记载：生于蓝田玉石之间。李时珍说：这就是玉膏、《名医别录》中称为玉泉的东西。《山海经》记载：密山上生长着许多丹木、丹水发源于此、向西流入稷泽。水中多产白玉、此处有玉膏。其源头水势汹涌沸腾、黄帝以此膏为食为飨。这里还出产玄玉、玉膏涌出之处、用来浇灌丹木。黄帝取密山之玉、举行禜祭后投于钟山南面、其中瑾瑜之玉品质最佳、坚硬致密、润泽有光、五色辉映、能调和刚柔。天地鬼神皆以此为食为飨。君子佩带此玉、可抵御不祥。考密山位置接近和阗地区。“是食”指服食、“是飨”指祭祀、“服之”指佩带。玉膏即玉髓。《河图玉版》记载：少室山产白玉膏、服之可成仙。《十洲记》记载：瀛洲有酒状玉膏名为玉醴、饮数升即醉、能令人长生。《抱朴子》记载：产玉之山会流出玉膏、晶莹如水精、与无心草末调和、顷刻化为水、服一升可长生。均指此物。陈藏器说：现今玉石间的水饮用后、亦能长生润泽。
【气味】味甘、性平、无毒。
【主治】治疗妇女不孕、抗衰老延年益寿（《名医别录》）。
青玉、
（《名医别录》有名未用）
【释名】谷玉。
李时珍说：谷、又写作“瑴”、或“珏”、读音为谷或角。两玉相合称为“瑴”、因这种玉常共生而得名。
【集解】《名医别录》记载：产于蓝田。
陶弘景说：张华提到配制玉浆要用谷玉，纯正的淡青色、不带杂石的。大的像升一样，小的如鸡蛋，采自洞穴中的，不是现在制作器物的玉。出自襄乡县古洞穴中。黄初年间，朝廷下诏命征南将军夏侯尚搜寻此玉。
李时珍说：按《格古论》记载：古玉以青玉为上等，其色淡青、略带黄色。绿玉以深绿色为佳，浅绿的次之。菜玉既非青也非绿，如菜叶色，是玉中最下等的。
【气味】甘、平、无毒。
【主治】治妇人不孕、轻身不老延年（《名医别录》）。
璧玉、《名医别录》记载：味甘、无毒。主要功效是明目益气、使人精力充沛、利于生育。李时珍说：璧是圆形瑞玉。这种玉可制成璧、故称璧玉。璧的外圆象征天、内方象征地。《尔雅》记载：直径六寸的璧称为瑄；玉体宽度大于穿孔的称为璧；穿孔大于玉体的称为瑗。
玉英、《名医别录》记载：味甘、主治风疹皮肤瘙痒、生长在山体孔洞中、质地透亮可磨制成镜、又名石镜、十二月采集。
合玉石、《名医别录》记载：味甘，无毒。主要功效为补益元气、治疗消渴症，使人身体轻健、能避谷不食。产于常山丘陵地带，外形如猪脂肪。
李时珍说：这就是碾玉用的砂石，玉石必须用此石研磨才能光亮。
青琅玕（《神农本草经》下品）
【校正】并入《本草拾遗》的石阑干条目。
【释名】石阑干（《本草拾遗》）、石珠（《神农本草经》）、青珠（《名医别录》）。
李时珍说：琅玕是模拟其声响而命名的。
可研磨成珠，因此得名珠类。
《名医别录》记载：青琅玕、产于蜀郡平泽地区，采集不受时节限制。
陶弘景说：这就是《蜀都赋》中提到的青珠、黄环。琅玕也是昆仑山上的树名，同时是《九真经》中所载的大丹名称。