凯多给他的建议就是：想要开发自己的果实能力，就得多用，把各种能力用到极限，将所有潜力都榨干。

能力多与能力强是两码事，如今虎次能使用火焰、雷电和云三种能力。

但他对这三种能力的运用显然很不到位，究其原因，最大的问题是他所能引出的威力不足。

就像是一个新手和一个练了十几年武术的老师傅对比，同样是打出简简单单的一拳，那能一样吗？

即使新人将出拳的动作、发力技巧学得和老师傅一模一样，可新人打出的一拳也远远无法与老师傅相提并论。

“这一拳二十年的功夫，你们挡得住吗！”

虎次没由来想到了这句台词。

想要提升威力，他需要不断磨练，不断提高他各种能力的威力，只有将这些能力提高到一个高度，量变才能引起质变。

凯多的做法就是利用“焰云”来做负重练习。

焰云是凯多众多能力中的一种，焰云能够承载起多重的物体，也是果实能力强弱的最直观体现。

虎次同样可以操控类似的黑云。

凯多曾断言，当他的黑云也能托举起一个岛那么大的物体，并且还能十分轻松空出手来与他人对敌的时候，那他对果实能力的运用才算是登堂入室。

这种负重训练并非简单的举起又放下，他必须在举起物体的同时，还得操控这些物体进行各种移动、旋转等动作。

这考验的既是力量、耐力，还有对能力的释放与控制的技巧。

虎次开始了今天的练习，今天的目标是利用黑云，将一座小山丘搬起，并操控它在空中移动并旋转。

他像这样练习已经有些时日了，起初他只能举起两棵一人环抱粗的大树进行训练，如今已经能轻松举起面前这两三吨的小土丘了。

举起重物其实没什么难度，如果虎次只是想单纯追求重量的话，他现在能举起更重的物体。

这其中的难点就在于操控这个物体，不仅能移动，还要坚持足够久的时间，还要将这个物体以不同的角度、不同的运动轨迹移动并旋转。

这无疑是对体力和专注力的双重考验。

如今他已经可以坚持一个小时了，虽然和凯多那种夸张的承重能力来说不值一提，可相比起自身而言已经有了不小的进步。

这其中最直观的体现，便是他云分身的强度有了明显的加强。