第一周：适应新方案

- 中医调理：每天吃茯苓荞麦面/冬瓜山药汤，喝陈皮茯苓茶，打卡按摩穴位；

- 药物：他汀+依折麦布联用，记录副作用；

- 激励：完成打卡获“健康积分”，兑换小礼品。

第二至四周：强化效果

- 中医调理：根据老郑反馈，将“冬瓜山药汤”换成“红豆薏米粥”（更适合县城早餐习惯）；

- 激励：连续达标兑换血糖仪试纸，群内分享进步；

- 监测：每周视频沟通1次，调整方案细节。

1个月后复查，老郑LDL-C降至2.0mmol/L，腹胀、痰多症状基本消失，还主动在群里分享“茯苓荞麦面做法”，再也不提“效果慢”了。

四、思考题

若一位60岁女性患者，家住乡镇，合并冠心病（高血脂极高危），LDL-C目标值＜1.4mmol/L，远程管理2个月后服药达标，但血脂仍2.2mmol/L，中医辨证为脾虚湿困型，且不会用智能手机拍餐食。结合本文“本地化中医调理+简化操作”思路，你会如何调整远程管理方案？