古书里有句话：“绝天人，绝天人，天人只在汞中寻。”意思就是，练功夫的人得在动中找自己的呼吸节拍。

这些日子，阮晨光翻了上百本老书，才捣鼓出这么一套呼吸法。

他自己试过，确实有点效果。

但普通人能不能练，得靠人来试才知道。

眼前这五个兵，正好合适。

五个人跟着练了一个钟头，收功。

阮晨光问：“有啥感觉？”

一个个都摇头，啥也没感觉到。

阮晨光脸上没露半点惊讶。

这事儿本就急不得，得靠天天练，慢慢来。

刚上手没感觉很正常，只要不觉得哪儿不舒服，就继续往下走。

他领着几个人回到院子里，吃完早饭，又教了他们一套新动作。

这套动作是他自己琢磨出来的，目的就是打通气血，把精气变成真气用起来。

至于普通人能不能练出效果？谁都说不准，得真练了才知道。

动作设计得挺复杂，难度也不小，很多姿势做起来简直是折磨人。

五个战士硬着头皮，咬牙坚持，整整一天才勉强把整套动作顺下来。

对这帮人的进度，阮晨光还挺意外。

他原本以为怎么也得三天才能入门，结果一天就拿下了，确实不错。

他开口说道：“这动作你们现在算学会了。

从今天起，每人每天必须练满三十六遍，三天后我回来检查成果。”

一听这话，五个战士额头直冒汗。

这种动作练一遍都像脱层皮，一天要练这么多回，简直是要命。

可谁也没吭声。

当兵的讲究服从命令，上级让干啥就干啥，再难也得顶上去。

阮晨光看了看几人，心想：这伙人得有个带头的，不然散着练容易松懈。

五个人里头，封晓力底子最扎实，战斗力最强，干脆就他当队长吧。

念头一起，他直接看向封晓力：“封晓力，我任命你当队长，负责盯着大家训练。

你能做到吗？”

封晓力立马站直，抬手敬礼：“报告！我能行！”

阮晨光满意地点点头：“好，从现在开始，你就是小队长。

其他人听他指挥，不得有误。”