乔冉在热锅中倒入适量的油，等油烧热后，先放入姜蒜末煸炒出香味，随后加入牛肉块，用中火不停地翻炒。

牛肉块在锅中渐渐变色，散发出诱人的香气。

之后，她加入辣椒段继续翻炒，让辣椒的辣味充分融入到牛肉中。

她依次加入生抽、老抽、豆瓣酱、盐、白糖、花椒粉等调料，不停地搅拌均匀，让每一块牛肉都裹满调料。

随着火候的持续，锅里的牛肉酱开始咕嘟咕嘟地冒泡，香味也愈发浓郁。

乔冉继续耐心地翻炒着，确保牛肉酱能够充分熟透，味道更加醇厚。

经过一段时间的熬制，牛肉酱变得浓稠，色泽红亮，香气扑鼻。

乔冉这才满意地关火，将热气腾腾的牛肉酱盛入干净的容器中。

乔冉正专心地分装着刚刚做好的牛肉酱，原本在院子里专心练武的季禾煜不知何时又跑到了厨房。

他站在一旁，眼巴巴地盯着乔冉手里的牛肉酱，那模样活像一个馋嘴的孩子等着大人分糖吃

乔冉看在眼里，只觉着好笑，心想季禾煜有时候还真像个没长大的孩子。

乔冉从空间里拿出一个馒头，从中间分开，用勺子舀了几勺肉酱夹在中间，然后递给季禾煜：“尝尝好不好吃。”

季禾煜眼睛一亮，刚想伸手接过，乔冉却突然收回手，问道：“洗手了没？”

季禾煜一听，立马像一阵风似的一溜烟跑去洗手。

没过多久，季禾煜就回来了，手都没来得及擦干，满脸急切。

乔冉憋着笑，把夹着牛肉酱的馒头递给了他。

季禾煜刚要把馒头往嘴里送，却突然停住，看向乔冉问道：“姐姐你不吃吗？”

乔冉微笑着摇摇头：“我等下再吃。”

季禾煜听了，掰下一小块馒头，沾上满满的牛肉酱，递到乔冉嘴边，乔冉张嘴咬住。

乔冉心里想着，这弟弟还不错，还知道先给她吃呢。

而季禾煜此时却是一脸的洋洋得意

这段时间以来，乔冉已经很习惯季禾煜的存在了。