紧接着，大跨几步来到陆跃身后，抬手按在他的头顶，同时开口说道。

“气沉丹田，固守精元，锁死百会、关元、气海、涌泉。”

“嗯！”陆跃眉头一挑，沉声回应。

呼！

一股至罡至阳的真气从凌皓手掌灌入陆跃体内，随后犹如一颗炸弹般在陆跃体内炸裂开来，瞬间朝身体各部位冲撞而去。

“嗯…”陆跃眉头再次一皱。

他感觉到，无数股高压气波在体内乱窜，不断冲击着自己的奇经八脉。

来不及多想，当即聚神汇气，死守百会、关元、气海、涌泉四大穴位。

呼！

凌皓手掌中的真气再次提升一个层级，犹如黄河决堤般灌了进去。

“嗯！？”

十分钟左右，陆跃眉头一挑，脸上闪过一抹喜色。

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