不错，叫得越来越顺口了，她听得也舒服。“帮我叫三份大大的营养餐！我今晚要大吃一顿！”

“三……三份？今晚你有什么聚会吗？”刘渊明大吃一惊。

“并没有，只是我的晚餐而已。记得每一份都要是大份的！”苏灵瑶强调重点。

刘渊明瀑布汗，但他作为司机兼保镖，实际上还兼了生活助理，所以依然帮苏灵瑶点了三份成年男人量的营养餐。

苏灵瑶拿到装满整辆推车的饭之后，三下五除二就消灭干净了，然后在刘渊明目瞪口呆收拾完，飘飘忽忽推走推车之后，就进入了修炼模式。

这次，也是刘渊明见识到苏灵瑶饭桶之名的第一回 合。

第十六章 修为的大幅提升

吃完饭后苏灵瑶给苏妈汇报了行程，然后就马不停蹄进入了修炼闭关状态。

她拿出那块一直在“漏气”的灵石，抱好打坐，运起功法，浓郁的灵气就这样进入了她的经脉。

灵气在不断的拓宽经脉，而身体里被消化吸收的食物则在灵气的帮助下，进入五脏六腑，营养物质挤掉原本积累下来的毒素，微量元素则催化骨髓提升骨密度，当所有的经脉拓宽完成，经脉从十分之一根头发丝儿那么细到一根头发丝儿那么“粗”，并且巩固住这种状态后，就进入了炼气中期。