“那我四处看看。”

林苡宁对这个临时准备出来的训练场还是挺好奇的,起身便转悠起来。

唐明昊看见,也放下手里的东西,追了过去。

“走,带你去射击室看看。”

林苡宁眼睛一亮,立马跟了上去。

“今天练枪吗?”

“你想练就练一下,你扔石子那么准,想来也会是一个神枪手。”

唐明昊听堂弟说过林苡宁的一些事情,所以心中对她还是抱有一定期待的。

“没有枪?”

林苡宁看着空荡荡的房子,有些失望。

“一会儿去领,这有模拟枪,你先练练手。”

林苡宁走道一边的柜子前,看了看里面的模拟枪,和真的很像。

唐明昊取出来一把,然后带林苡宁来到靶子前,“我给你示范一下。一,射击的时候射手以右侧对向目标站立(右手持枪的射手),两脚开度约与肩同宽或略小于肩宽,两脚平行脚尖稍向外展,脚尖平齐或左脚稍突出。两腿自然伸直,小腿稍前倾拉伸跟腱,重心落于脚掌。微挺小腹,胯向前送出。身体稍向右侧转并塌腰,上体稍向左后方倾斜(不宜过大),总重心落点位于支撑面中心或稍靠左前方。

二,踝关节是保持身体站立姿势稳定的重要环节,射击姿势的重心落点不正确会增加以踝关节为轴的身体晃动,因此,应从利于踝关节固定和用力均匀为出发点来选择站立姿势。

三,射手头向右侧转并保持正直,眼睛自然平视。

四,持枪的手臂向目标方向伸出,肩胛带稍向躯干方向内收并塌肩,以利于固定肩关节保持臂的稳定。塌肩和内收的姿势是使肩关节和肱骨头紧密结合,并起一定的支撑作用,同时可使枪、臂重心靠近躯干增加稳定。肘关节稍用力伸直,使肩臂和握枪的力结合确实自然协调。右肩不可取提肩姿势,以防肌肉过分紧张而产生突然的闪动。持枪手臂与身体的夹角一般在145—165度之间,不宜过小或过大。过小不利于肩关节的固定;过大则因头部转动大而增加颈部肌肉紧张,姿势不易持久。