喂饱了祖宗阮青黛又喂了兔子和鸡, 哦对，还有小崽子，现在小崽子的饭量日益变大, 原先的碗也让阮青黛换成了盆。

看着小崽子吃的喷香, 阮青黛也觉得自己有些饿了，先给自己剥了个香蕉, 一边喝着热水，然后再去院子里给花浇水。

这些花可是她美丽心情的来源。

浇完了花的阮青黛就地打了一段八段锦, 身体健康才是根本。

江南星过来的时候阮青黛刚结束八段锦，他看到阮青黛的动作并不惊讶，毕竟阮姑娘那绝世力气不学点武功怎么都说不过去，阮青黛打的时候他也不多看, 毕竟这应该是别人的家族绝学，看了不太好。

“来了？今早我们就吃海鲜粉丝煲吧。”

阮青黛擦了擦额头因为锻炼而出的汗问向江南星, 虽然她知道江南星肯定是同意的, 但还是问一声比较好。

江南星当然同意。

“好！”

说完自觉的去生火了，也不管身后的来福, 来福倒是没什么感觉, 直接漫步走向了院子边自己吃草, 在经过阮青黛一而再再而三的耳提面命之后，它已经不吃厕所门上的茅草了。

阮青黛也开始忙着做早饭。

先取出之前晒干的粉丝泡水，再拿出以前晒干的那些海货，什么扇贝肉，海虹，鲍鱼，大虾都取了一些出来泡上水，菌子也拿了些昨天摘的，还有白菜。

然后再把自己专门炖汤的锅放在灶上，锅中放一点点的底油，倒入葱姜爆香，然后再依次摆好白菜，菌菇，海鲜，中间再放上泡好的粉条，加入适量的开水，盖上锅盖煮。