在这些课程里面中，足球基础知识被视为重点，足球基础知识每天晚上都要学习，每个月都会测试，测试成绩与训练成绩统一记入个人总成绩。

总成绩不合格者将会有三次重考机会，如果三次机会还不通过者，朝阳俱乐部有权力对该名学员进行开除学籍处理。

朝阳俱乐部学籍体制为三年制，三年内修完所有学分者，将由朝阳俱乐部颁发毕业证书及足球运动员证书。

此时，太阳正在高高挂起，发出毒辣的光芒，使人不敢抬头凝视。

郑建飞穿上运动服，去饭堂简单的吃了点东西，然后带上一瓶水，便朝足球场走去。

罗爱看见郑建飞，马上走过来打招呼道：“嗨，早。”

郑建飞走了好几步，才回应道：“早。”

汤毅正站在足球场里等着他们的到来。

学员们来到足球场，一阵热身后，他们开始了百米赛跑。

这时的汤毅会站在终点，拿着计时器等着他们冲过终点时，帮每个人记录时间。

早上的百米赛跑，都是由男女生一起组成混合跑的。

汤毅一声令下，一群人狂飙而出，每个人充满激情，迎风奔跑，脸上洋溢着微笑，你快一点，我快一点，你超过我，我追赶着你，他们似乎永远都不会没有力气。

“十秒八，你今天怎么了？比昨天还要差，你等一下不用训练下一个运动项目了，给我好好练百米赛跑，什么时候跑合格，什么时候练下一项。”汤毅对百米赛跑最后一位学员，骂道。